Daglige øvelser

Brug fem minutter og gerne tre gange om dagen.

Lige når du vågner, midt på dagen, og før du skal sove.

Tøm dit sind, og lad dit sind være helt mørkt, og SE så en gylden lille bold ved dit tredje øje. øv dig indtil du kan fremkalde denne gyldne bold på et splitsekund, og tricket er så at lade den gyldne bold, fylde hele din krop, og din aura.