Vi er alle 100 % ansvarlige for alle vores oplevelser.

Enhver tanke vi tænker skaber vores fremtid.

Styrkepunktet er altid i dette øjeblik.

Alle lider vi under selvhad og skyldfølelse.

Det der ligger dybest i os alle er "jeg er ikke god nok".

Det er kun en tanke, og en tanke kan ændres.

Bitterhed, kritik og skyldfølelse er de mest ødelæggende mønstre.

Når vi giver slip på bitterhed, opløses selv kræft.

Når vi virkelig elsker os selv, så glider alt i vores liv.

Vi må give slip på fortiden og tilgive alle.

Vi må være villige til at begynde at lære at elske os selv.

Selverkendelse og selvaccept her og nu er nøglen til positiv forandring.

Vi skaber selv enhver såkaldt "sygdom" i vores krop.